Studenti 1. D na „Zdravofestu“

Studenti třídy 1. D se zúčastnili na Univerzitním náměstí v Karviné 30. dubna akce zaměřené na osvětu a prevenci zdraví organizované Zdravotnickou školou Karviná, p. o.

Během programu si vyslechli přednášky na téma preventivního samovyšetření v rámci prevence rakoviny. U výživových poradců si mohli nechat poradit s úpravou jídelníčku s ohledem na rizika vzniku cukrovky a obezity, nebo jak si správně sestavit nutričně vyváženou stravu pro sportovce. Pro zajímavost měli možnost tipnout si, kolik kostek cukru obsahují jednotlivé typy nápojů. Z praktických dovedností se studentům hodil nácvik odborně vedené resuscitace dospělého, adolescenta a dítěte přímo na modelových figurínách. Součásti bylo i použití defibrilátor (AED).

Dále si mohli studenti nechat změřit svoji kondici, BMI index, držení těla včetně stavu klenby chodidel. Nechat změřit tlak, cukr v krvi i vyšetřit zrak. Nakonec pro zpestření bylo nachystáno několik pohybových her.

Z této povedené osvětové akce o zdraví naši studenti jistě odcházeli s novými poznatky, praktickými dovednostmi i větším povědomím o významu prevence a péče o vlastní zdraví. Získané zkušenosti mohou využít nejen v běžném životě, ale i v krizových situacích, kdy mohou správnou reakcí pomoci zachránit lidský život.